Bio Zelena leća 500g Ekozona

Leća (sočivo) je odličan izvor vlakana koja utiču na smanjenje holesterola, a takođe održava stabilan nivo šećera u krvi nakon obroka, doprinosi dugotrajnoj energiji i sitosti, pomaže regulaciji tjelesne težine. Odličan je izvor različitih minerala, B vitamina te proteina, a gotovo da ne sadrži masnoće. Bogata je gvožđem i odlična za osobe sklone anemiji.  Lako je svarljiva i kuva se kraće od ostalih mahunarki.

Sastojci: zelena leća * / * organska proizvodnja.

Priprema: Kuvajte leću u onoliko vode koliko je dovoljno da je pokrije, najprije na jakoj vatri, a kada provri, smanjite vatru i poklopite posudu. Po potrebi dodajte vodu, a pred kraj posolite. Zelena leća se kuva oko 45 minuta.

Hranjiva mahunarka koja se odlično slaže sa paradajzom, lukom, bijelim lukom i maslinovim uljem. Možete je poslužiti kao glavno jelo u obliku variva ili čorbe, na salatu ili kao namaz.

Prosječne hranjive vrijednosti na 100 g/ml: Energetska vrijednost 1506 kJ / 355 kcal; Masti 1.0 g - od kojih zasićene masne kiseline 0.22 g; Ugljeni hidrati 61.57 g Bjelančevine 23.21 g; So 0.16 g.

Može sadržavati gluten u tragovima. 

Zemlja porijetla: Turska.

Najbolje upotrijebiti do: otisnuto na ambalaži. Uputstvo za upotrebu: namakanje 0-3 h/ omjer vode 1:2/ kuvati 45 minuta 

Posebno brinemo o tačnosti informacija o proizvodima na našoj web stranici. Međutim, kako se propisi o proizvodnji hrane često mijenjaju može doći do promjena u sastavu hrane, hranljivih materija ili alergena, prehrambenih informacija itd. Uvijek trebate pročitati etiketu na proizvodu, a ne da se oslanjate samo na informacije navedene na web stranici. Informacije o proizvodima nisu namijenjene dijagnozi i liječenju. Za ozbiljnija zdravstvena stanja i nelagode obratite se svom ljekaru, terapeutu, homeopati. *Slika proizvoda služi samo u ilustrativne svrhe.