Bio Crvena leća 500g Ekozona

Leća (sočivo) je odličan izvor vlakana koja utiču na smanjenje holesterola, a takođe održava stabilan nivo šećera u krvi nakon obroka, doprinosi dugotrajnoj energiji i sitosti i pomaže regulaciji tjelesne težine. Odličan je izvor različitih minerala, B vitamina te proteina, a gotovo da ne sadrži masnoće. Bogata je gvožđem i odlična za osobe sklone anemiji. Lako je svarljiva i kuva se kraće od ostalih mahunarki.

Sastojci: crvena leća*. *organska proizvodnja. Zemlja podrijetla: Turska.

Priprema: Kuvajte leću u onoliko vode koliko je dovoljno da je pokrije, najprije na jakoj vatri, a kada provri, smanjite vatru i poklopite posudu. Po potrebi dodajte vodu, a pred kraj posolite. Crvena leća se kratko kuva, oko 15 minuta, i brzo se raspadne pa ako volite obrok u obliku pirea, crvena leća je pravi izbor. Crvenu leću možete dodavati varivima ili juhama, poslužiti je kao prilog ili u obliku namaza.

Prosječne hranjive vrijednosti na 100 g/ml: Energetska vrijednost 1429 kJ / 343 kcal; Masti 1.06 g - od kojih zasićene masne kiseline 0.16 g; Ugljeni hidrati 29.58 g - od kojih šećeri 2.03 g; Bjelančevine 25.8 g; So 0.01 g.

Upute čuvanja: na suvom i hladnom mjestu.

Najbolje upotrijebiti do: otisnuto na ambalaži. 

Posebno brinemo o tačnosti informacija o proizvodima na našoj web stranici. Međutim, kako se propisi o proizvodnji hrane često mijenjaju može doći do promjena u sastavu hrane, hranljivih materija ili alergena, prehrambenih informacija itd. Uvijek trebate pročitati etiketu na proizvodu, a ne da se oslanjate samo na informacije navedene na web stranici. Informacije o proizvodima nisu namijenjene dijagnozi i liječenju. Za ozbiljnija zdravstvena stanja i nelagode obratite se svom ljekaru, terapeutu, homeopati. *Slika proizvoda služi samo u ilustrativne svrhe.