Čaj od lista pitome Nane

Nana ili menta se tradicionalno koristi se za liječenje digestivnih tegoba, bola u želucu, grčeva, zastoja u varenju, nadutosti. Etarsko ulje nane djeluje opuštajuće na želudac i crijeva pa smanjuje grčeve, mučninu, eliminiše nadimanje, bolove, pojavu viška vazduha

- aerofagiju, reguliše varenje. Još bolji efekti postižu se kombinacijom sa kimom, komoračem, kamilicom, anisom, cimetom; posredno utiče i na normalizovanje funkcije jetre i žuči.

Nana je lijek izbora za prenadraženo debelo crijevo, iritabilne tegobe koje nastaju usljed psihičkih tegoba; primjenjuje se kod nervoza, neuroza i nesanice; djeluje smirujuće, okrepljujuće i vraća snagu; utiče na regulaciju ubrzanog srčanog rada, opušta bronhije i olakšava tegobe kod astme; zajedno sa matičnjakom pomaže trudnicama kod mučnine; ublažava simptome herpesa, primjenjuje se i protiv neprijatnog zadaha i kod bolesti desni i zuba u vidu rastvora za ispiranje usta. 

Sastojci: sušen list nane (Menthae piperitae folium).

Priprema: 1 kašičicu čaja preliti sa 2 dl ključale vode, poklopiti, nakon 10 minuta procijediti. Piti 2-3 puta dnevno po šolju čaja.