Bio Guarana u prahu 125g

Guarana je popularna autohtona biljka amazonske kišne prašume u Brazilu. Njezino sjeme i prah po hemijskom sastavu su slični kofeinu. Brazilci tradicionalno upotrebljavaju sjeme guarane za liječenje glavobolje, groznice, kao afrodizijak, kod bakterijskih infekcija itd. Povećava mentalnu budnost. S druge strane, domorodci guaranu upotrebljavaju kao seksualni stimulans. Pomiješana sa kafom povećava učinak kofeina, što nam daje dodatnu energiju.

Upotreba:

Dodajte 0,5–1 gram dnevno vodi, soku ili smoothie-ju. Promiješajte i konzumirajte.

Sastojci:

Organska guarana u prahu

Zdravstveni učinci:

Ljekoviti sastojak Guarane zove se guaranin, koji je po hemijskom sastavu vrlo sličan kofeinu. Guaranin danas prodaju zapadnim potrošačima u omiljenim energetskim pićima. Neke studije tvrde, da je guarana u stvari kofein. Međutim, sadrži korisne antioksidanse, koje se ne mogu pronaći u ostalim izvorima kofeina. Guarana je najveći prirodni hranitelj kofeina, naime sadrži oko 7 % više kofeina nego ostale biljke i skoro 2,5 puta više kofeina nego kafa. Glavna razlika kofeina u guarani proizlazi iz načina na koji se ispušta u tijelo. Guaranin nije topljiv u vodi i ispušta se u krvotok mnogo sporije, što kao stimulans daje dugotrajniji učinak. Guarana usporava probavu, zbog čega pruža duži osjećaj sitosti nakon konzumacije. Zbog toga je izuzetno korisna za srce i podstiče zdrav nivo krvnog pritiska. Guarana se često upotrebljava u proizvodima za njegu tijela za smanjivanje celulita i za čišćenje i osvježavanje kože.

Napomena:

Guaranu nije preporučljivo konzumirati tokom trudnoće i dojenja, ako imate visok krvni pritisak, srčane bolesti, šećernu bolest, čir, epilepsiju ili hronične bolesti.

Upozorenje:

Preporučeni dnevni unos ne treba prekoračiti. Čuvati van domašaja djece!

♦ Dijetetski dodatak nije zamena za uravnoteženu i raznovrsnu ishranu.