Bio Psilijum u prahu 100g

Psilijum (Psyllium) raste u Indiji, Iranu, Maloj Aziji i u južnoj Europi. Psilijum sadrži netopljiva dijetna vlakna koja u dodiru sa vodom stvaraju supstancu sličnu želatinu koja pozitivno utiču na varenje. Kako zadržavaju vodu, bubre i stimulišu peristaltiku crijeva. Sluz u crijevima stvara supstancu sličnu mukusu. To je vrlo bitno zbog efekta „podmazivanja“ stijenki crijeva. Dijetalna vlakna u biljci pomažu formiranju većeg volumena i otporni su na probavne enzime, tako da relativno lako prolaze kroz želudac do debelog crijeva. Indijski bokvica ima mogućnost povećanja volumena i do 15 puta, što osigurava olakšano pražnjenje crijeva.

Sastojci: indijska bokvica, psilium (Plantago Ovata) u prahu

Kako i na što djeluje?

Upotreba psilijuma smanjuje nivo holesterola i masnoća u krvi.

Upotreba:

Preporučena dnevna količina je 1 supena kašika. Dodajte prah u 2dl vode i popijte prije obroka. Tokom uzimanja psilojuma povećati unos vode. Može se koristiti za zgušnjavanje kreme i za pripremu peciva, posebno brašnima sa manje glutena da bi dao koezistenciju sličnu običnom tijestu.

Hranljive vrednosti

Nutritivne vrijednosti na 100g: Energija 1578 kJ/337 kcal; Masti 0 g - zasićene masti 0 g; Ugljeni hidrati 88,8 g - šećer 0 g; Dijetalna vlakna 77,7 g; Proteini 0 g; So 0 g

Preporučeni dnevni unos za odraslu osobu (8400 kJ / 2000 kcal).

Posebno brinemo o tačnosti informacija o proizvodima na našoj web stranici. Međutim, kako se propisi o proizvodnji hrane često mijenjaju može doći do promjena u sastavu hrane, hranljivih materija ili alergena, prehrambenih informacija itd. Zbog mogućih odstupanja molimo vas da prije korišćenja proizvoda pročitate informacije na samom proizvodu.  Informacije o proizvodima nisu namijenjene dijagnozi i liječenju. Za ozbiljnija zdravstvena stanja i nelagode obratite se svom ljekaru, terapeutu, homeopati. *Slika proizvoda služi samo u ilustrativne svrhe.