Magnezijum je vrlo važan mineral za funkciju živaca i mišića uključujući i srčani mišić. Nedostatak magnezijuma može se primijetiti kao neugodan umor, nedostatak energije, problemi sa fokusom i poremećajem u mišićnim funkcijama, a posebno kao česti grčevi u mišićima. Uobičajena posljedica nedostatka magnezijuma su i glavobolje. Prosječna odrasla osoba treba 300-400 mg magnezijuma dnevno za normalnu funkciju mišića i živaca. Fizički aktivni pojedinci trebaju više dnevne doze. Magnezijum citrat je oblik magnezijuma, koji omogućava najbolju apsorpciju i bioraspoloživost magnezijevih jona.
Za koga je proizvod namijenjen?
Sastojci: magnezijum citrat, maltodekstrin, eritritol, prirodni okus narandže (2,5%), prirodni ukus limuna (2,5%), sredstvo protiv zgrušavanja: bambusova vlakna, steviol glikozidi.
Kako i na što djeluje?
Magnezijum igra značajnu ulogu u mnogim važnim funkcijama našeg tijela. Najčešće ga povezujemo sa mišićnim funkcijama i prevencijom grčeva u mišićima. Stoga ga preporučujemo fizički aktivnim osobama. Magnezijum takođe doprinosi održavanju zdravih kostiju i zuba. Budući da sprječava umor te pridonosi normalnim psihološkim funkcijama, preporučuje se i osobama koje se osjećaju psihički preopterećenim.
Upotreba:
Preporučeni dnevni unos je 5 g (1 žličica). Izmiješati u čaši vode i popiti odmah nakon što se prašak otopi. Sa 5 g ovog praška konzumirate 375 mg magnezija.
Hranjive vrijednosti
Magnezijum 375 mg (100 % NRV)
Napomena:
Dodatak prehrani nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu. Preporučeni dnevni unos ne smije se premašiti. Čuvati izvan dohvata djece! Proizvod nije pogodan za trudnice i dojilje.
Posebno brinemo o tačnosti informacija o proizvodima na našoj web stranici. Međutim, kako se propisi o proizvodnji hrane često mijenjaju može doći do promjena u sastavu hrane, hranljivih materija ili alergena, prehrambenih informacija itd. Uvijek trebate pročitati etiketu na proizvodu, a ne da se oslanjate samo na informacije navedene na web stranici.
Informacije o proizvodima nisu namijenjene dijagnozi i liječenju. Za ozbiljnija zdravstvena stanja i nelagode obratite se svom ljekaru, terapeutu, homeopati.
*Slika proizvoda služi samo u ilustrativne svrhe.